打篮球对孩子的长高有什么帮助,有科学依据吗?

拉维尔夏令营

这是拉维尔上海青少年篮球夏令营很多学员家长关心的问题,甚至有家长说,我家小朋友过来参加篮球培训,就是来增高的,打篮球对孩子的长高有什么帮助,有科学依据吗?

    这是拉维尔上海青少年篮球夏令营很多学员家长关心的问题,甚至有家长说,我家小朋友过来参加篮球培训,就是来增高的。那么打篮球能长高,有科学依据吗?
    拉维尔上海青少年篮球夏令营老师提示:参加体育锻炼,在一定程度上可以影响身高
    经常被问到这样一个问题:打篮球能长高吗?为了大家能够更明白,专家讲解:“个子的高矮,主要取决于父母的遗传基因。但是后天的各种条件,尤其是能否从小坚持参加体育锻炼,在一定程度上可以影响身高的遗传“变异”,促使其长得更高。
    打篮球能长高吗?要根据不同的情况来分析:
    青少年经常参加篮球运动、可使全身各部位肌肉都得到活动和锻炼,增强体内的新陈代谢,使长骨组织的血液供应及营养供给充分,有利于成骨物质的合成,促进骨骼的健康生长,有利于身高增长。”但是一般情下增高的幅度不大,父母的遗传起着70%-75%的决定作用,如果父母身材都比较矮小,要想是孩子有理想的身高,
    除了积极的参加体育锻炼外,还应该注意营养,保障充足的睡眠等。如果后天的影响因素还不能使孩子达到理想身高,在骨骺线还未闭合的时候采取一定的医学手段,帮助孩子达到理想的身高是最明智的选择。因为骨骺线还未闭合是治疗的最佳时期,取得的效果是最理想的。
    虽然打篮球能促使长高, 但一定是在骨骺线未闭合的时候才管用,如果骨骺线已经闭合,即使做再多的运动,也没有长高的可能性,因此针对尚处在发育期的青少儿,来苏州篮球大联盟青少年训练营参加篮球训练,是促进身高的可能性的。
    打篮球能长高的科学依据
    拉维尔上海青少年篮球夏令营老师提示:人类身高主要取决于长骨(手臂、大腿、小腿等四肢皆属长骨,手指头、脚指头则属短骨),长骨长度越长,身高也会越高。每根骨的两端都有骨骺,骨骺里有丰富的软骨细胞,而生长激素会刺激这些软骨细胞不断分裂,产生新的软骨细胞,然后旧的软骨细胞会逐渐钙化成骨骼。科学家经过长期的研究发现,微生肽能促使软骨细胞再生和钙化,帮助脑垂体分泌更多生长激素,重新改善,调节,激活原具备的生长激素机能,进一步使骨骼所需要的营养物质形成骨胶原蛋白,沉淀到骨骼的最软处,加速骨骼的钙化和硬化,形成骨骼。在一次次的细胞分裂以及不断的钙化下,长骨的长度才会越来越长,身高也越来越高,直到骨骺线愈合,骨骼停止成长,人的身高也就这样定型了。

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