在拉维尔青少年篮球夏令营的篮球夏令营中，举行了次实际对抗演练。这次演练的目的，就是发现队员们不同的体能能力，以及通过演练的过程，让球员们认识到个人体能在比赛中的重要性，以及通过不同科目的训练
在拉维尔青少年篮球夏令营的篮球夏令营中，举行了次实际对抗演练。这次演练的目的，就是发现队员们不同的体能能力，以及通过演练的过程，让球员们认识到个人体能在比赛中的重要性，以及通过不同科目的训练，不断的增加球员们的体能水平。
体能在比赛中的重要性现在篮球的发展模式，就是朝着速度的日益加快，以及对抗的日益加强而发展的。在这中身体对抗性不断增加的情况下，就需要球员拥有全面而且良好的身体素质，以及良好的持续耐力，从而能够在整体的比赛中，去争取时间以及空间上的主动，能够在进行身体接触以及对抗的时候，稳定的发挥出正常的水平。