好习惯的培养能够让孩子更加聪明更加健康，所以父母的教育对于孩子的成长很重要。
生活物质水平的提高让我们的养成了很多的坏习惯，孩子也是如此，成都中小学夏令营认为不良的生活习惯很容易让我们的大脑变得迟钝，对于孩子来说影响更大。我想天底下没有哪个父母希望自己的孩子不聪明吧，所以这就告诉我们在家庭教育中，父母要注意一些细节。
营养专家曾经说过，人类在进食以后，如果吃得太饱，大脑中有一种被称为“纤维芽细胞生长因子”的物质会明显增多。它能使毛细血管内皮细胞和脂肪增多，促使动脉粥样硬化发生。所以如果长时间吃得太饱的话，就会造成脑动脉硬化，接着会出现大脑早衰和智力减退等现象。
还有那些不吃早餐的人血糖低于正常供给，大脑就会营养不足，久而久之对脑部发育造成伤害。所以，早餐跟孩子的智力发育也有密切的关系。有研究表示说，儿童吃高蛋白质的早餐在课堂上的思维更加活跃，而吃素食的孩子情绪和精力都会比较低。
许多小孩子喜欢吃甜食，但是，吃过多甜食的儿童智商会比较低。这是因为小孩子脑部的 发育是和食物当中的蛋白质和维生素是密不可分的，但是，吃甜食会导致胃口不好，降低食欲，减少蛋白质和维生素的摄入，久而久之就会营养不良，影响脑部的发育。
睡眠能够帮助我们的大脑消除疲劳，如果长期睡眠不足或者睡眠质量不好的话，脑部细胞就会衰退，即使再聪明的宝宝也会开始糊涂起来。
四川军事夏令营通过以上的介绍其实是想提醒各位家长，不要因为现在的生活好了就可以不注重孩子的生活成长了，要从小帮助孩子养成好的生活习惯，这样才能培养出一个健康的孩子。