参营前的身心准备

奥德曼夏令营

活动出发前应保持平常心态,切忌过度兴奋(因活动当日需较长时间乘坐车辆)。活动前一周应养成良好作息、饮食习惯。

1.身体健康,无伤痛,无传染性疾病。能正常参加适度户外锻炼;

2.无不良嗜好,能听从教官正确的安排指导。以团体利益为重,尊重、关爱队友;

3.不脱离集体擅自行动,遵守营规。出现突发状况能及时上报;

4.活动出发前应保持平常心态,切忌过度兴奋(因活动当日需较长时间乘坐车辆)。活动前一周应养成良好作息、饮食习惯。

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