哈林秀王国际英语篮球训练营介绍篮球基本站位方式训练

哈林秀王夏令营

青少年篮球训练的基础课程很多,不过涉及到战术层次的首先就得提到基本站位训练。所谓的基本站位就是在执行进攻与防守战术时,不同球员需要根据自己的战术位置进行站位。站位的好与坏,快速与否将会直接决定战术使用的成功率。哈林秀王国际英语篮球训练营教练指出现阶段青少年篮球学员应该掌握的基础站位有以下几种:

    青少年篮球训练的基础课程很多,不过涉及到战术层次的首先就得提到基本站位训练。所谓的基本站位就是在执行进攻与防守战术时,不同球员需要根据自己的战术位置进行站位。站位的好与坏,快速与否将会直接决定战术使用的成功率。哈林秀王国际英语篮球训练营教练指出现阶段青少年篮球学员应该掌握的基础站位有以下几种:
    (1),一内四外,典型的阵地战站位。当球队中拥有非常出色的低位进攻手时,其他的球员需要拉开到外线,从而给予进攻手进攻的空间,同时随时准备接应低位的传球,进行投篮。
    (2),双内三外。也就是所谓的“双塔”战术,由大前锋和中锋进行内线的互相配合进攻,其余人在外线伺机。
    (3),2-3高位。采用放弃内线进攻的战术,当没有低位大个子球员或者是大个子具备很好的投射能力,需要尽可能的在罚球线之前,从而给予小个球员的切入突破空间。
    (4),圆环圈。所谓的拉空战术,当球队在比分上处于领先位置的时候,或者是全队都具有较强的投射能力,可以采取围绕在三分线外的站位,同时不断的通过传球来寻找合适的投篮机会。
    (5),1-4高位,面对压迫式防守最佳的战术配置,可以让控卫拥有4个传球的对象,从而降低对方防守球员防守的成功率。
    (6),1-4低位,用于让持球者进行1V1单打的战术,尽量为持球者拉开空间,同时阻拦对方其他防守球员对持球者的包夹。

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