拓展训练的项目都具有一定的难度，表现在心理素质的考验上，需要学员向自己的能力极限挑战，跨越"心理极限"。
小贵族拓展夏令营拓展训练的科目：
1．雷区取水（在一个直径 5 米 的深潭中间有一盆水，在仅用一根绳子，不接触水面的情况下取到全体队员的救命宝物）
2．无敌风火轮（提供的只有报纸，剪刀，胶带，靠大家的智慧和团队的协作走完一段不容易的路程）
3．信任背摔（参加实施的队员，两手反交叉握拢弯曲贴紧自胸前，两脚并拢，全身绷紧成一体；后倒时，头部内扣，身体不能弯曲，两手不得向外打开，参加保护的队员，两腿成弓步且相互抵紧，两手搭于对方肩上，掌心向上，上体和头部尽量后仰，当实施队员倒落时，全身协力将实施队员平稳接住）
4．空中断桥（参训队员爬越 9 米高的断桥立柱，站立于断桥桥面之上，两臂自然平伸，保持身体平衡，移步至桥面一侧边缘，以后脚的蹬力，使身体向前跃出，跨过断桥落于桥面另一侧，平稳走到终点）
5．孤岛求生（将所有队员分成三组，安置于三个已规定的岛上各组队员扮演各自岛上的角色，在规定的时间内，按规定完成任务）
6．有轨电车（二块木板就是一双鞋子，全组队员双脚分别站在两块木板上，双手抓住系于木板上的绳子，向指定的方向行进）
7．鳄鱼潭（利用三个油桶、两块木板，所有人不得落地安全通过一个个的鳄鱼潭）
8．时速极限 （下达开始的口令后才可以采取行动。所有队员不能进入绳圈内，不能接触除数字外的区域。拍数字必须按数字的顺序进行，不能漏拍或同拍。项目过程中，不能有队员讲话或发出其他声音。必须在规定的时间内完成）
9．毕业墙（团队在没有任何器材的情况下共同努力翻越 4 米高的墙壁。）
10．驿站传书（ 全体队员排成一列，不得发出任何声音，将数字信息尽快从最后一人传递至第一人）
11．挑战五分钟 （要求每个小组不间断地在不同的 6 个地点完成 6 个项目，分别是数字城堡、移动高尔夫(golf)、不倒森林、动感颠鼓、巧接彩珠、人体金字塔六个项目，要求整体完成时间要在 5 分钟之内！通过每个项目的锤炼，找到团队目标最佳完成方法。）
12．还有真人 CS、团体游戏、远足、攀石、野外定向、划独木舟、爬绳网等等。