清楚地建立孩子可以遵守的具体事件惯例。每天要在同一时间、同一地点做家庭作业，并且要在另一个特定时间完成家务事。让遵守规则成为习惯，孩子就不会拖延。

　　孩子做事爱拖拉可不是好习惯，平时就常听父母埋怨孩子没时间感，但是却又不知道该如何帮助孩子改变这种坏习惯，以下就来看看成都中小学夏令营专家所推出的几项解决方法，尝试尝试吧！
　　1、要教孩子如何管理时间。当被分配任务时花一点时间坐下来和孩子谈一谈，讨论出计划大纲与步骤。接下来，为每一个步骤分配时间定下每一天需要完成的项目。帮助孩子做一个“要做的事”清单和日历。定期与孩子一起确认他所做的是否能跟上他的目标。
　　2、不要说一个范围太大声明，例如，“打扫你的房间”，孩子可能解读成这是一件很大任务而不惜一切代价去避开这个任务。要帮助孩子把任务划分成更小更容易处理的小工作。做个工作完成清单：衣服放在柜子里、书放在书架上、积木放在箱子里、把害虫赶出去等等。每一次只看清单里一个项目，这样可以让一件大任务变得容易处理多了。
　　3、清楚地建立孩子可以遵守的具体事件惯例。每天要在同一时间、同一地点做家庭作业，并且要在另一个特定时间完成家务事。让遵守规则成为习惯，孩子就不会拖延。
　　4、不要逼迫孩子花很长的时间做他觉得很不愉快的事情。例如，如果孩子不想练一个小时的钢琴，就尝试着把它分成三次，每次二十分钟来完成。
　　5、不要弥补孩子因拖延而造成的损失，如果你这么做，孩子将不会从错误中有所学习。也不要去责备或者处罚孩子，你这样的反应会让孩子的焦点从手头上的任务(以及因为拖延而导致的结果)转移成你对他的愤怒。当他转移了焦点，就失去了一次学到教训的机会。
　　6、如果孩子继续不断拖延，而且是用很消极的态度，说明也许还有另一个潜在的问题。或许他的拖延是为了抗拒你权威的管教，也或许是他害怕或焦虑的征兆。从孩子“整个人”去检视问题的所在，如果你怀疑有隐藏的问题，花时间去了解并且处理真正的问题所在。