上篮技术是篮球场上最常见的出手得分方式，面对防守的封阻，上篮技术种类繁多，小飞人篮球训练营为大家系统整理一下篮球场上的各种上篮技术。
上篮技术是篮球场上最常见的出手得分方式，面对防守的封阻，上篮技术种类繁多，小飞人篮球训练营为大家系统整理一下篮球场上的各种上篮技术。
首先，根据上篮时出手的手型，上篮技术可以分为低手上篮、高手上篮、反手上篮、勾手上篮、扣篮。
低手上篮
特点：出手快速，适合小个打大个，让对手来不及起跳。
高手上篮
特点：出手点高，适合大个打小个。
反手上篮
特点：一般在篮框两侧突破使用，可以借助篮筐作掩护，防止对手封盖。
勾手上篮
特点：可以充分用身体格挡对手上篮，很好的防止对手封盖。
扣篮
特点：最具观赏的上篮技术，没有人不喜欢。
其次，按照上篮出手之前的脚步进行归类可以分为：三步上篮、三步变相上篮、两步急停上篮、垫步上篮、一步上篮、跳步急停上篮、转身急停上篮。
三步上篮
特点：最常见、最基础的上篮。
三步变相上篮
特点：利用三步上篮的前两步完成行进间的变相，一项技术，两种功能，上篮与过人技术的结合。
两步急停上篮
特点：快速突破中突然急停上篮，让对手猝不及防，与急停跳投有异曲同工之妙。
垫步上篮
特点：与两步急停一样都是急停上篮，垫步上篮可以充分用身体保护球，防止封盖。此外，垫步上篮还可以结合假动作，不见得非得硬上。
一步上篮
特点：运球突破与上篮之间只需一步，快速简结，让防守反应不及。
跳步急停上篮
特点：跳步急停可以利用体重震开防守，是一种霸气的上篮脚步。
转身急停上篮
特点：转身变相过人与上篮的完美结合，一气合成，简单实用，可以行进间一只脚起跳，也可以两步急停起跳。
最后向大家介绍的上篮的空中动作，主要有：收腹、转体、换手三种。
收腹上篮
特点：利用腰腹的收缩与伸展，躲过防守封盖，完成各种拉杆上篮。
转体上篮
特点：需要超强的身体素质，比赛中很少见，但面对封盖能起到出其不意的效果。
换手上篮
特点：面对封盖，空中改变上篮的手，可以有效的躲避防守，适用于滞空能力强的队员。
