小飞人篮球夏令营提示在篮球运动中，依照篮球规则而言，是不允许持球队员移动轴心脚的。一旦持球队员移动了轴心脚则将被吹走步违规。

    小飞人篮球夏令营提示在篮球运动中，依照篮球规则而言，是不允许持球队员移动轴心脚的。一旦持球队员移动了轴心脚则将被吹走步违规。不过，在很多篮球技能中，三步上篮并不包含其中，它是篮球规则中的一个特例。
    三步上篮可以是篮球技能中最简略最基本的投篮技能，它需求球员持球时别离迈开两步，在第三步起跳的一起出手上篮或许投篮。通常弹跳力好的球员或大个子球员喜爱用；而小个子球员或许是在对方身段较自个高一截的防卫下，多用低手上篮添加隐蔽性。
    三步上篮又按出手时手与肩的相对高度，分为高手上篮和低手上篮。上篮的一起，还包含单手和双手两种手部动作，一起又还包含行进间和跳起两种身体姿态。手部动作有正手、反手、勾手的差异。
    高手上篮是指在球出手的瞬间，手腕高于肩部。低手上篮是指球出手的瞬间，手腕低于肩部以下。
    虽然叫三步上篮 但其实只有两步半 要在第二步跃起之后出手开始运球，在球出手前中枢脚不得抬起。传球或投篮，队员可跳起中枢脚，但在球出手之前任一脚不得落回地面。小飞人篮球夏令营在线报名>>>