8-18岁篮球少年;
6-15岁篮球少年;
8-18岁篮球少年;
7-17岁篮球少年;
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6-15岁篮球少年;
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作者:小飞人夏令营来源:小飞人发布时间:2016-06-10
这种简单的把跑步和冲刺相结合的办法可以让孩子受益无穷。这不仅可以提高他们的耐力水平,还可以从整体上改善竞技能力。
小飞人篮球夏令营教控制跑步节奏的目的是要增强耐力,确保他们在比赛的时候可以自由的跑动。如果一直都跑不到对方篮下,根本就不要提得分和应用技战术了。
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