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6-15岁篮球少年；

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小飞人篮球俱乐部培养孩子团队合作精神

作者：小飞人夏令营来源：小飞人发布时间：2016-06-07

打篮球的好处多多，而且打篮球并不是一个人的运动，在篮球场上你良好的球德可以让你交到好多朋友。小飞人篮球俱乐部指出打篮球还可以锻炼人的心志，帮助人获得一种乐观的精神态度，积极向上的人生态度。

打篮球的好处多多，而且打篮球并不是一个人的运动，在篮球场上你良好的球德可以让你交到好多朋友。小飞人篮球俱乐部指出打篮球还可以锻炼人的心志，帮助人获得一种乐观的精神态度，积极向上的人生态度。

眼睛的运动使得视觉产生，但是它是持续不断的很小的活动。因为这些很小的运动就像在风中被轻轻摇动的一个蜗牛，因此我们称它为“飞快扫视”。飞快扫视有两种作用。首先，它们用连续的起滤波作用的光放映来刺激你的视网膜神经细胞。视觉神经随后将这种放映的细节闪回到在你脑袋后部的视觉大脑上。其次，飞快扫视从你的最近的精神兴趣点扫过，进入你视网膜最敏锐的视觉部分——“中央凹”。这种运动使得你的大脑和眼睛一致，同时给你很敏锐的视力。打篮球的时候就需要您飞快的扫视四周情况，所以常常打篮球可以改善视力。

打篮球还有个好处是它能促进新陈代谢，当心情不好时打打篮球能使烦恼发泄掉。为何打篮球能发泄掉烦恼呢？因为打篮球必须专心深入的去打，当你打球打到某种阶段时你的的思考模式只有得分、防守、切入，在这种情况下你的烦恼将会一丝丝的消失，打完后全身都是汗这时来冲个澡在睡个觉将烦恼睡到消失。专家们都说了，多运动可以加速血液循环，对于治疗青春痘有好处。具体怎么个原理我就说不清楚了，反正是有好处。

当然，打篮球可涉及群体活动，过程中可增加团队及合作精神，同时，更可体验「参与比输赢更重要」的道理。若在心情不佳时打篮球，亦是一种颇佳的发泄情绪方法；再者，打篮球可以消磨时间，使自己生活过得充实。在体能方面，由於打篮球需要配合全身的活动，故能促进新陈代谢、增强个人的体格；另外，经常打篮球能增加弹跳度及准确度，尤其在青春期间多打篮球，更有助长高呢！在智力方面，打篮球需要个人的策划、部署，以获得更高的分数！

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