8-18岁篮球少年；

6-15岁篮球少年；

8-18岁篮球少年；

7-17岁篮球少年；

面向全国招收8-11周岁,12

6-15岁篮球少年；

篮球跳投技术要领分析

作者：小飞人夏令营来源：小飞人发布时间：2016-06-11

小飞人篮球夏令营和你一起学习篮球的跳投技术。

小飞人篮球夏令营有了解到很多篮球爱好者们都喜欢玩跳投，这样做的目的是一来不以被对手封盖，二篮球的动作很潇洒。

年轻的朋友们现在都是处于发育中，腿、手臂、肩部肌肉力量都还是不够的，因此做不好跳投。队此，其实可以先将跳投放在一边，否则因力量不足而造成的错误动作会影响自信心，使以后力量达到要求后也不能达到一个理想的技术要求。

跳投的技术要领：

①　双手持球，非投篮手置于球前方或侧方（按你舒服的位置放）。

②　投篮手置于球的后部，双膝微屈，双手持球从胸部上移到眼睛上方，然后双脚向上弹跳。

③　跳起时，屈肘（前臂向后），手腕也向后翻。

④　小飞人篮球训练营指出跳至最高点时，前臂前伸，手腕向前、向下将球投出，随球动作要充分，眼睛要始终耵住篮框。

推荐线路

网友关注

网友关注视频

学习工具