来参加过上海西点军事夏令营的孩子都知道，军营的食物说不上好吃，但绝对是营养丰富。上海西点军校夏令营小编知道现在的孩子饮食都很挑，下面就是青少年军事夏令营为家长们传授几招，可以让孩子能够不挑食的好办法。

    来参加过上海西点军事夏令营的孩子都知道，军营的食物说不上好吃，但绝对是营养丰富。上海西点军校夏令营小编知道现在的孩子饮食都很挑，下面就是青少年军事夏令营为家长们传授几招，可以让孩子能够不挑食的好办法。
    令人头大的孩子挑食这个问题由来已久，不管是八零后的成长开始，还是现在的90后以及00后，这个问题都是家长们所困扰着。现如今的八零后的家长们都已经升级到祖父母、外祖父母辈，我们现在对于孙子孙女的挑食问题依然非常头疼。为学员培养良好的饮食习惯，还同时合理搭配学员饮食。
    那么，要如何控制孩子不挑食呢？其实，有些传统让孩子来遵守，并不是坏事。中国古代教育少年，要求儿童一定要做到吃饭的时候就吃饭，吃饭时辰一过，饭菜撤下，饿了也只能饿着，只好等下顿。做父母的教导孩子，也要让孩子学会这一点，吃饭的时候如果不吃，那么就没得吃。
    另外，控制零食。有些孩子零食吃多了不吃饭，作为父母，绝不能纵容，零食吃多对孩子身心健康发展都没有任何益处。因此，要让孩子拒绝零食。吃饭的过程中，要搭配营养丰富的蔬菜、水果，保证让孩子不挑食，全部吃完。如果孩子只吃一样不吃另一样，那么吃不饱肚子，也只能饿着。这是最有效的办法。