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认识自己的情商能力

作者:新东方夏令营来源:新东方发布时间:2016-06-09

情绪就是指人的喜、怒、哀、乐等心理表现。认识自身的情绪就要引导孩子准确地感知、理解自己的喜、怒、哀、乐。

    新东方夏令营指出一些家长非常不理解孩子的复杂情绪,他们希望孩子总是能够保持一个好的心情。孩子一哭闹,他们就会想尽一切办法去解决。其实,这样孩子就失去了去体验丰富的情绪的机会。有时候需要让孩子体验一下买不到心爱玩具的失落,体验被小朋友拒绝的沮丧,体验被大孩子欺负的痛苦,等待自己喜欢的动画片的焦虑,体验一下被人嘲弄的郁闷……这一切体验的目的就是要让孩子熟悉和体验各种情绪,特别是那些负面情绪。

    孩子摔倒了,理智的家长不需要立马做出相应的反应,让孩子在地上趴一会儿、哭一会儿 ,家长反应越快孩子的惊吓感就会越强,如果家长只是笑一笑喊他一声“宝宝没事,自己站起来”,孩子的惊吓就会很快消失,他会从母亲平静的声音里听出来,这件事没有什么了不起的。新东方泡泡少儿认为至于打碎的小花碗,你也不要直接就当着孩子的面把它扫进垃圾桶,你要慢慢把碎片捡起来,告诉他“你喜欢这个小花碗,妈妈知道。妈妈再给你买一个新的好不好?”在对新的小花碗的期待中,孩子失去心爱的东西的伤心会逐渐淡化。这就是一个完整的在生活中对孩子进行情绪认知教育的过程,这样也是培养一个高情商的孩子的很好的循序渐进的办法。
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