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高手盖帽秘诀由小飞人跟大家分享

作者:小飞人夏令营来源:小飞人发布时间:2016-06-02

盖帽的时候必须要有一个合适的时机,要了解对手,研究他们的投篮。那么你能改变他们多少种投篮方式?这就是你成为盖帽高手的秘诀。

     如果你想要盖掉对手的每一次投篮,你就会陷入犯规过多的麻烦。盖帽的时候必须要有一个合适的时机,要了解对手,研究他们的投篮。还必须知道,什么时候该远离你的防守对象。小飞人篮球夏令营指出因为一个出色的盖帽王不是只盖自己防守队员的帽。要让自己的队友可以在防守上抓到机会,让他们知道你就在那里。对手也知道有你在那里会盖帽。当他们发现你在那儿守着禁区,他们就会被迫做出高难度的投篮。

    那么你能改变他们多少种投篮方式?这就是你成为盖帽高手的秘诀。
    首先是,提高警惕,要知道球在哪里,知道球的位置。通常,你要想盖一个人的球,你要离他远一点。在你开始盖帽之前,要确认他将肯定会投篮。不要离开你的防守队员太久,否则,他会如入无人之境,轻松投篮。卡好你的移动时间,在他出手前,你要靠近他。向投篮者或者他要投篮投篮的位置。关键是要知道他将如何投篮,他的站位和形体动作会显示他投篮的类型。
    除此之外,你没有时间膝盖弯曲作起跳动作,一定要快速双脚起跳。注意不要因为身体接触或者打手犯规。除非他后仰跳投,由于惯性,他会撞你。如果你伸出去盖帽的手臂完全伸展,你会够到更高的地方。用手腕迅速拨球,但是动作不宜过大。记住,就是轻轻一拨,就可能改变一个本来可以命中的投球。
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