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作者:小飞人夏令营来源:小飞人发布时间:2016-06-05
小飞人夏令营为大家介绍一下篮球场上的一些基本规则。
篮球夏令营小编介绍篮球场上的基本规则
24秒钟规则:进攻球队在场上控球的时候,必须得在24秒钟内投篮出手。
8秒钟规则:球队从后场控球开始,必须在得8秒钟内使球进入前场(对方的半场)。
5秒钟规则:持球后,球员必须得在5秒之内掷界外球出手,FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手。
3秒钟规则:分为进攻3秒和防守3秒。进攻3秒:进攻方球员不能够在3秒区滞留3秒以上;防守3秒:当某防守方球员对应的进攻方球员不在3秒区或者3秒区边缘、并且彻底摆脱防守球员时,防守方球员不可以滞留禁区3秒以上。
侵人犯规:与对方发生身体发生接触而产生的犯规行为。
技术犯规:队员或者教练员因为表现恶劣而被判犯规,例如与裁判发生争执等情况。
取消比赛资格的犯规:球员做出的不体现运动员精神的犯规动作,比如打人。发生此类情况后,球员应立即被罚出场外。
队员5次犯规:无论是侵人犯规,还是技术犯规,一名球员犯规共5次(NBA规定为6次)必须离开球场,不得再进行比赛。
违例:既不属于侵人犯规,也不属于技术犯规的违反规则的行为。主要的违例行为是:非法运球、带球走、3秒违例、使球出界、用脚踢球。
队员出界:球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域,即属球出界。在球触线或线外区域之前,球在空中不算出界。
干扰球:投篮的球向篮下落时,双方队员都不得触球。当球在球篮里的时候,防守队员不得触球。
球碰板后对方不得碰球,直到球下落。
被紧密盯防的选手:被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球,运球或投篮,否则其队将失去控球权(NBA规则中无此规定)。
球回后场:球队如已将球从后场移至前场,该球队球员便不能再将球移过中线,运回后场。
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