篮球夏令营

有时候双手胸前，单手胸前自己的球都不一定能够传不出去，因为有防守人，这个时候奥林修斯夏令营建议你可以用单手击地传球，可以在向内攻球的时候进行使用，这样就可以有效的避开防守人，从两人之间的缝当中传出去，这也是单手击地，从缝当中传给队友。奥林修斯夏令营提出单手击地传球和平传其实都是差不多的，也是双手持球，不同的是球传出去以后往地下传，剩下的动作都是一样的。

上海奥林修斯体育运动夏令营认为这个时候要注意，击球点打在脚旁边的位置，为什么呢？打在这儿，他是最难接这个球的，他要直上直下，这样下来是很困难的，如果打在前边，打在后边，他需要时间来调整，唯独打在脚上，他接不住，下来的时间不够，所以大家传球的时候还要注意，往他脚上打，其他的东西都是一样的。这个特别是在攻中锋的时候用这种传球，击地传球，单手击打，打在防守人的脚上。

另外还有一种，防守人很近，这个时候大家要用一个跨步然后把球传出去，拿到球以后横着跨一步，侧肩保护好球，有点像半勾手一样把球传出去。

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