手机

全部线路

自强军事夏令营7天班

6—17岁身体健康的小、初、高

自强军事夏令营10天...

6—17岁身体健康的小、初、高

自强军事夏令营15天...

6—17岁身体健康的小、初、高

自强军事夏令营20天...

6—17岁身体健康的小、初、高

自强军事夏令营30天...

年满7—17周岁,身体健康,无

自强军事夏令营5天营...

6—17岁身体健康的小、初、高

自强军事夏令营10天...

6—17岁身体健康的小、初、高

自强军事夏令营15天...

6—17岁身体健康的小、初、高

填写资料
您的姓名:
联系电话:
E_mail:
意向路线:
最新资讯更多>>
报名流程
  • 选择线路

  • 电话报名

  • 网上报名

  • 总部中心联系您

  • 付款(预报名费)

  • 等待入营通知

常见问题更多>>
联系我们

全国统一服务热线:

营地地址:

大东海基地:浦东新区书院镇桃园路58号

柘林基地:奉贤区柘林镇沪杭公路3379号

怎样缓解现在孩子的压力?

作者:成都自强夏令营来源:成都自强发布时间:2016-06-01

现代的孩子在得到铺天盖地爱的同时,却越来越失去随心所欲地玩的自由;在得到大量玩具同时,却失去与父母拥抱、游戏与谈话的机会;在学习,教师与孩子、孩子和孩子之间有时会有一些问题发生,如受到批评,不能与小朋友友好相处等,这些都是使孩子产生压力感原因。

  成都暑期军事夏令营认为,有时候真不知道是应该为这一代的孩子感到庆幸还是悲哀,生活水平是提高,要吃什么就有什么可是精神生活却越来越压抑了,在得到同时也在大量的付出着,但是究竟是得到多呢还是付出的多呢?
  现代的孩子在得到铺天盖地爱的同时,却越来越失去随心所欲地玩的自由;在得到大量玩具同时,却失去与父母拥抱、游戏与谈话的机会;在学习,教师与孩子、孩子和孩子之间有时会有一些问题发生,如受到批评,不能与小朋友友好相处等,这些都是使孩子产生压力感原因。
  孩子感到压力时由于语言表达能力有限,往往无法清楚讲出来,因此他们有时无法得到成人及时帮助。而且由于他们自身知识以及处世经验缺乏,处理问题能力太差,因而不能够自己解除压力。所以,当压力过大或者持续时间过长时,孩子会产生诸如抑郁症、厌食症、睡眠障碍等生理或者心理问题,这些将严重损害孩子身心健康。
  作为家长,如果能细心观察孩子言行,就能够觉察孩子是否面临压力以及压力的程度如何。
  当孩子面临压力行为方面常表现为爱说假话、爱打人,故意损坏东西;情绪上常表现为爱哭闹、不讲理,常常感到害怕而纠缠着大人睡眠不稳,夜惊(从睡梦中突然惊醒甚至坐起),梦魇以至梦游等;身体反应是经常持续(用力)眨眼睛、咬指甲、挖鼻孔,面部或四肢肌肉抽动等等;精神反应则表现为注意力不能集中,爱忘事,爱胡思乱想,说话含糊不着边际等等。
  发现孩子出现某些上述反应时,家长应多与孩子接触和交流,帮助孩子自然地解除压力。比如,可给孩子纸笔,让他随心所欲地画;给孩子一个故事开头,让他续编故事;让孩子提出游戏的内容和玩法,和孩子一起玩;当孩子从梦中惊醒时,安慰他之后,让他说一说都梦见了什么。而且当孩子叙述时,不要随意打断,也不要提建议或下结论。这些活动,可以使家长比较清楚地了解孩子的内心感受,了解使孩子感到压力的原因,从而帮助孩子减轻或解除压力。
  如果家长的疏导仍不能有效地解除孩子的压力,就应寻求专家或心理医生的帮助,尽量使孩子的异常反应得到及早纠正,消除其对孩子身心发展的负面影响

营地风采更多>>