要对孩子的长处和优点倍加保护、热情鼓励，运用心理激励机制，使他克服自卑感、增强自信心，激发他对好思想好品德的追求，帮助他走出家庭离异的阴影，锻炼他的心理承受力。
心航线夏令营这里有关于如何培养孩子耐挫力的一些具体做法，在这也许会对我们有所借鉴意义。
一、抓住有利时机，培养耐挫力
你我所知耐挫力不是与生俱来的，而是还是在实践活动中养成的。例如孩子考试考砸了，心情低落，沮丧不堪。会觉得自己不如人，同时也会花再大的功夫也比不上人家。在这种情况下，作为家长不是过度的批评和埋怨；而是要抓住有利时机，并以诚恳的态度使队员放下包袱：“不要紧，失败是成功之母，同时也要好好总结一下失败的原因，你要相信你下次一定能考好，虽然只是短短的几句话，相信一定会激发孩子的自信心。长此以往，孩子就会从家长肯定、信任的态度中获得强大的动力的，还会充满信心地参加各项活动，并以坚强的毅力克服在生活、在学习中遇到的困难和挫折。
二、通过解难教学，锻炼耐挫力
小学孩子意志比较薄弱，主动性、独立性和坚持性比较差。他们在学习方面常常是由于老师和父母的严格要求、不断鼓励，才有所行动并坚持下去。随着年龄的增长，小学孩子对知识的需求、渴望也随之增大。在这种情况下，家长应循循善诱，遵循孩子心理发展的规律，遵循孩子知识渐进的规律，在辅导过程中，精心设计问题，适当增加难度，引导孩子探索知识。在探索知识过程中，使孩子充分相信自己的聪明才智，获得发现答案的满足感，变被动学习为主动学习，这样达到事半功倍的效果。
三、注重因势利导，增强耐挫力
父母离异，会给孩子带来心灵上的创伤，要么产生严重的自卑心理，学习不敢主动问，要么产生严重的报复心理，自己得不到的东西，别人也别想得到。作为家长，对待这种孩子应做到动之以情、晓之以理，把握契机，时时处处关心他的学习和生活，用爱弥合孩子破碎的心。同时还要教育孩子；不能因为自己是单亲家庭的孩子，就觉得没有自信，爸爸（妈妈）依然是很爱你的。要对孩子的长处和优点倍加保护、热情鼓励，运用心理激励机制，使他克服自卑感、增强自信心，激发他对好思想好品德的追求，帮助他走出家庭离异的阴影，锻炼他的心理承受力。
四、创造有利条件，提高耐挫力
培养孩子健康向上的情趣和克服困难、经受挫折的能力，应让孩子们走向社会、走向自然，到更大的天地中发挥自己的爱好和特长。
