专注是孩子需要培养一种品格，它是一个人能高度集中某一件事情的能力，是一项非常重要心理素质。正所谓：“书痴者文必工，艺痴者技必良”，从小训练孩子的专注力可以让孩子一开始就养成集中注意力的习惯。

    专注是孩子需要培养一种品格，它是一个人能高度集中某一件事情的能力，是一项非常重要心理素质。正所谓：“书痴者文必工，艺痴者技必良”，从小训练孩子的专注力可以让孩子一开始就养成集中注意力的习惯。作家西塞罗说过：“任凭再怎么脆弱的人，只要把全部精力倾注到唯一的目的上，必能有所成就。”因此，专注力的培养，对于孩子来说，对其一生都有良好影响。北大暑期夏令营>>>
    每个家长都应培养孩子更强的专注力，因为专注可以帮助孩子学习，能使孩子更聪明伶俐。但究竟要怎样做才可培养孩子专注力?
    首先，根据孩子年龄特点提出专注力要求。一般来说，不同年龄阶段孩子专注力是不一样的，越小孩子能够专注的时间越短。所以在培养孩子专注力的时候要根据年龄阶段的专注力特点设计。
    其次，训练孩子在规定时间内专心做好一件事情，比如学习。在孩子学习过程中规定一个固定的时间段让孩子自己独立专心完成，不能边学边玩，避免丢三落四习惯。只有保证专心去做一件事情，才能在专注中保证学习的质量。
    第三，在游戏中训练孩子专注力。实验早有表明，孩子注意力在游戏中有较强的稳定性。游戏能引发孩子的兴趣，在娱乐中培养孩子专注力具有潜移默化的效果。比如，设计在学习字母的时候，家长可以故意藏起一些字母，让孩子去找丢失的字母，让孩子在找的过程中集中注意力。
    第四，专注力的培养与兴趣相结合。兴趣是最好的老师，孩子感兴趣的东西总是容易集中精力去钻研，所以培养孩子稳定的兴趣可以训练孩子拥有持久的注意力。比如，孩子天性对周围的事物是非常感兴趣的，因此，能在带孩子外出时，边看边问边答，除可使孩子的常识增加外，也可借此扩大孩子对事物的注意范围及增强他的观察力。
    第五，家长需要多鼓励孩子，多让孩子做一些指示清晰及要求明确的事。所做的事须符合孩子的能力。孩子完成任务后，您赞赏他的努力，譬如给他一个拥抱或欣赏的笑容，不足的地方，要耐心示范及鼓励孩子重做。
    最后，创造良好的环境以避免孩子注意力分散。孩子常会因各样的刺激物的干扰而出现注意力分散的现象，因此，若能在培训孩子专注力时，尽可能排除一切可能分散孩子注意力的因素，为他提供一个安静的学习环境，协助其专注力的发展。北大暑期夏令营>>>