如何培养孩子的抗挫折能力

作者：惠康心智夏令营来源：惠康心智发布时间：2016-06-04

夏令营介绍，如何培养孩子的抗挫折能力呢？

    1、帮忙解决一点点难题。惠康心智夏令营建议在日常生活中，家长可设置一些难题，引导孩子去解决，培养他们克服困难，解决问题的能力。比如家里很乱，请孩子帮忙收拾；妈妈买东西太多，拎不动了，让孩子帮忙等等。
    2、体验一点点劳累。在家庭生活中，要安排孩子做一些力所能及的冢务劳动，不要怕孩子累着。这可以培养孩子作为家庭成员应有的责任意识，锻炼孩子的生活能力。
    3、适当受一点点批评。有些家长总怕孩子受委屈，不许说孩子的不是，造成孩子受不得一点批评。其实孩子错了，受一点点批评也很正常，虽然当时孩子心里会不好受，但这种心理承受能力是必要的。
    4、忍受一点点饥饿。北大夏令营建议对那些有挑食、偏食、厌食习惯的孩子，饿他们一两顿，让他们体验一下饥饿的滋味，他们就知道饭菜的香甜了，怕孩子饿着，惯着孩子，只能加剧孩子的不良饮食习惯。

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