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复旦大学夏令营让孩子集中注意力

作者:复启教育夏令营来源:复启教育发布时间:2016-06-03

不管是哪种原因导致学习的时候注意力不集中,只要你去试试以下办法,就多少都会有一些“疗效”:

    一、早睡早起,自我减压。
    复旦大学夏令营认为要尽量利用白天学习,来提高单位时间学习的效率,不要贪黑熬夜,累得头脑昏昏沉沉而且一整天打不起精神。同时,别将考试成绩看得太重,一分耕耘,一分收获,相信自己只要是平日做出努力了,必然是会有好的回报的。这样,学习的时候就能心里轻松、心情愉快,注意力也就容易集中了。
    二、明确目标,用好方法。
    从大的方面说,我们要认识到,今天努力的学习就是为了创造美好的明天,成为一个对家庭及对社会有用的人。从小的方面说,这一年,这一学期甚至这一天,我应该去完成哪些学习任务。目标明确了,学习的动力也就足了,注意力就不易分散了。
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