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作者:巨人学校夏令营来源:巨人学校发布时间:2016-06-01
对于我们来其实上午的时光无疑是最有价值的。但是这对许多人来说,这段时间也是完成重要工作的最佳时间的。所以,巨人青少年夏令营建议你很有必要尽一切努力不使你上午的时光浪费掉,不要最好不要在上午去做一些无关紧要的零星杂事。如果有必要的话,就把自己的生活安排得有条理一些
对于我们来其实上午的时光无疑是最有价值的。但是这对许多人来说,这段时间也是完成重要工作的最佳时间的。所以,巨人青少年夏令营建议你很有必要尽一切努力不使你上午的时光浪费掉,不要最好不要在上午去做一些无关紧要的零星杂事。如果有必要的话,就把自己的生活安排得有条理一些,使事情尽可能提前做好。
巨人青少年夏令营称,你在就寝之前对第二天的事情稍作一些事先的考虑,这常能使第二天的活动有一个迅速的开端。比如你可以将第二天的衣物提前拿好、在头天晚上就备好早餐的桌子等等,在这些小事情不仅节约了早晨的时间,而且还能使你在不慌不忙之中比较容易地为第二天的工作做必要的准备。
同样,如果你发现自己在下午或是晚上感到疲劳或困倦,那么也应尽可能找到原因,巨人青少年夏令营调查揭示这一定是你自己或周围环境造成的。通常这种情况是因为在非用饭时间吃得太饱或是缺乏体育锻炼,或者由于在温暖又闷热的房间里坐得太久。
因此,巨人青少年夏令营希望同学们要尽一切努力在上午完成尽可能多的重要任务,同时也要采取实际的措施来克服一天中其它时间内造成疲劳的各种因素,这些因素大部分是主观的。
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