不正确的走路姿势会让腿变丑

作者：蓝巨星夏令营来源：蓝巨星发布时间：2016-06-02

太可怕啦！蓝巨星夏令营小编了解到，不正确的走路姿势居然会让腿变丑。赶紧看看下面的走路姿势你有没有犯呢？赶紧改正吧！

蓝巨星夏令营小编告诉大家不正确走路姿势让腿变丑：

一、踢着走

有些人似乎怕地上的脏水或脏东西弄脏鞋或裤子，因此就会养成了一种踢着走的习惯。踢着走时身体会向前倾，走路时只有脚尖踢到地面，然后膝盖就一弯，脚跟就往上提。所以，走路的时候腰部很少用力。若是你有踢着走的习惯，那么最好小心，以免整条腿都会变粗。

二、压脚走

与踢着走类似，但这种压脚走的方式是双脚着地的时间会比较长。走时身体重量就会整个压在脚尖上，然后再抬起来。如果长久下去，导致腿肚的肌肉会愈来愈发达，就可能会有讨厌的萝卜腿出现。

三、内八字或是外八字走

很多日本女人是内八字走法。可是这种内八字走法长久下来会成o型腿。如果你有外八字走法的习惯，那么请你注意，外八字走法会使膝盖向外，腿形也会变丑，也会导致o型腿。

四、踮着脚尖走

其实本意是为了使步伐更美妙。由于过于在脚尖上使力，会使膝盖因为脚尖使力的关系而太用力于腿肚上，很容易长出萝卜腿。

以上这四种走路姿势的人不知道你有没有呢？

虽然说走路是从小时候就开始学起来的，很多人长大已经定型了，但是只要通过坚持，你也可以走出正确的姿势。

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