选择线路
电话报名
网上报名
总部中心联系您
付款(预报名费)
等待入营通知
全国统一服务热线:
营地地址:
大东海基地:浦东新区书院镇桃园路58号
柘林基地:奉贤区柘林镇沪杭公路3379号
作者:哈林秀王夏令营来源:哈林秀王发布时间:2016-06-02
注意球别拿着不动,多移动手上的球和手臂,注意保护好球。
首先心理上要建立优势,就是先别怕,因为真正防守出色的球员是不会那么贴身的防守的,而是根据情况保持距离,时远时近。所以经常很贴身防你的不是时间紧迫对他不利,就是他是个新手,不太懂防守,无论哪种情况,对你都是有利的,心里要这么想,我有优势,别急,别慌。注意球别拿着不动,多移动手上的球和手臂,注意保护好球。最后就是彻底跟防守球员说88的时候了,或者眼睛看下队友假装传球,或者看向你突破的另外一边迷惑他,然后一个加速,不要害怕身体碰撞,果断过掉他,因为他离你太近,不论距离和反应上,你过他都容易。话说很多紧逼防守和包夹防守都是利用人慌张害怕这一点造成失误,心里上必须客服这一点,然后才能有判断力,根据情况做出反应,哈林秀王夏令营提醒冷静点,别怕,像仙道一样从容不迫。
阅读上一篇:手里没有篮球时你可以做些什么
阅读上一篇:篮球比赛上我们该时刻思考些什么