首先你需要明确手指运球是要用手指尖(手指一般分3截,除了大拇指,用最上面的那一截的1/3处),而不是用手掌跟手指,切记是手指尖.手臂动作是要非常小的,最好不动,手腕也不要动.手指尖去击球.手指的力量是至关重要的,节奏也很重要.(持球姿势)
告诉大家个窍门,哈林秀王小编是这么练习的.将普通睡觉盖的被子铺在地上,将球放在被子上运,最好是要仿照手指运球的姿势去运,我手指运球的姿势为两只手的手腕部位合并起来,只有手指尖动.那样的话球只是在被子上滚动(速度越快越好),一般不会弹起,那样能够练习手指力量.就这样练了一下午的时间跟晚上的时间增加了不少手指力量,第2天哈林秀王小编去下楼运球的时候就发现自己已经学会手指运球了,平时在外面练习,可以这样练,左手低空运两下球到了右手,右手低空运两下再到左手(重复做).这样可以练习手指力量.我运球时是带着MP3的,我觉得那样配合手指运球,可以找到很多节奏感,使你的手指运球更具观赏性,而且在外面练习时,两腿开立与肩同宽,手指运球是让球在你提前两腿之间(不是跨下,是体前)来回动,而不是腿并上运.还要提醒一点是,当球运起来以后,手心不分应该是空的,不应触球(如图)我把文章更新了,大家看了我新发的图片了吧,那个红色的两个圈是最佳击球点,只有在最佳击球范围内击球,才能使你手指运球的速度达到最快.
哈林秀王小编从一开始就在重申手指力量,因为手指运球需要速度才能做出来,只有手指有了足够的力量才能把速度提起来,那样就会做出美观的手指运球了.
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