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作者:飞人体育夏令营来源:飞人体育发布时间:2016-06-11
2015年北京飞人体育夏令营关于羽毛球平抽挡技应用方法的一篇小短文,在业余中,也许你有很多朋友都只是按一般的方式进行练习,但是他们对于这技术的掌握,其实是都出现有误区。北京飞人体育夏令营教你掌握羽毛球平抽挡技应用方法,希望可以帮助到大家在这方面的加强锻炼。
这是北京飞人体育夏令营关于羽毛球平抽挡技应用方法的一篇小短文,在业余中,也许你有很多朋友都只是按一般的方式进行练习,但是他们对于这技术的掌握,其实是都出现有误区。北京飞人体育夏令营教你掌握羽毛球平抽挡技应用方法,希望可以帮助到大家在这方面的加强锻炼。
因为平抽球是指击球点在肩以下部位,所以它以较平的飞行弧线,如果是较快的球速,它会接近球网的高度,还会还击到对方场区的一种进攻性技术。
所以在中场平抽时,是为了增加挥拍的速度,应尽可能前握球拍,以缩短挥拍的半径。同时,击球前一定要松握球拍,以利根据不同的来球,快速地变化握拍方法和充分发挥手指和手腕的力量快速击球。
击球时,应借助腰部的转体带动前臂、手腕和手指的力量快速协调地发力。击球点尽量争取在身体的侧前方,这样将有利于转动腰部和前臂旋内、旋外的发力。
如果对方来球正对自己而又来不及闪让时,千万不要用正手方法击球,当来球靠近自己身体时,即使击球点在自己右侧腋下,反手也要比正手容易发力还击。另外,在正手平抽时,要善于运用食指的力量发力击球,而在反手平抽时,拇指朝前顶压发力就非常重要。
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