在篮球的底比赛结束之后，篮球教练最好还是在篮球比赛之后的第二天进行总结会。在比赛期间，都是结合着下一场比赛的准备会进行，...

与年龄有关的限制分为低龄跟高龄两个方面，低龄指的就是参加NBA的最小年龄，这是硬性规定，达不到标准的话就无法进入这个联盟...

所谓运动损伤，指的就是在体育运动过程中所发生的各种损伤，不同的伤病类型与运动项目，技术动作以及运动环境都是有着一定的因素...

在比赛中持球队员常常出现带球走违例行为，中学生更为常见。但是怎么样才能够减少或是避免这种失误出现呢？哈林秀王篮球俱乐部教...

篮球运动对生理学有哪些价值呢？花式篮球夏令营参加篮球活动能够增强肌肉的力量，肌纤维增粗，肌肉体积增大，肌纤维中线粒体的数...

在篮球运动中，篮球裁判员在双方的各一名队员之间把球抛起，双方球员去抢夺篮球，这就是跳球，也代表着一场篮球比赛正式开始。在...

哈林秀王夏令营说说争夺篮板器的注意事项。哈林秀王夏令营说说争夺篮板器的注意事项。1、培养“有投必抢&rdqu...

非法用手是指发生在队员试图用手抢球接触了对方队员时，若仅仅是接触了对方队员持球的手，则就会被认为是附带的接触。当防守的队...

哈林秀王篮球训练营提醒大家打篮球容易发生「骨骼以及关节」的伤害。也就是说骨骼尚未硬化的年轻人若当膝盖受到强烈的刺激时，是...

哈林秀王为您介绍篮球比赛中篮球队的定义以及篮球队的规定，篮球迷们来看看吧！哈林秀王夏令营介绍篮球球队的定义：1、&ldq...

扭伤立刻坐下或者躺下，穿鞋子的脱鞋子，到场边立刻找冰块冷敷（时间可以为4到5小时是为好），这样可以有效阻止血管的扩张，预...

篮球运动也是一种体能的运动，要想打好篮球就要锻炼好自己的身体，哈林秀王介绍下体能训练的方法：哈林秀王小编为您介绍：第一组...

一次罚球为给予一名队员在罚球线后面的半圆内，在无争抢的情况下去得1分的机会，叫罚球。哈林秀王篮球训练营介绍当比赛中出现下...

如何提高弹跳力？这可是一个老生常谈的问题。讨论这问题我们必须要突破人种问题的误区，万不可被某些所谓权威鼓吹的“人种论”唬...

有些人认为打篮球可以预防青少年近视，这种观点到底准不准确呢？权威医师表示，打篮球球确实可以预防近视，但不是只有打篮球可以...

篮球运动作为当今最流行的运动之一，越来越被大众所接受，但是在国内少儿篮球运动的开展却远不及外国开展的好，主要原因在于国内...

投篮是篮球运动中最简单最直接的一种得分方式，不像突破需要激烈的身体对抗。有些初学者可能在以前打球的时候会有自己的一套投篮...

一场篮球赛，有是个人在打，但场上只有一个球，哪么其他九个人干嘛?当然不能傻站在等球！一场篮球赛，有是个人在打，但场上只有...

大部分打篮球的朋友都喜欢很好的身体素质，每个人的天生条件不同，但是后天的训练同样重要，只要你训练刻苦你将会比任何一个先天...

喜欢篮球运动的朋友都会想有着高条件的身体素质，每个人的天生条件是不同的，但后天的训练也是同样重要的，只要你训练的刻苦你将...

怎样才能避免过度训练，防止出现萎靡呢？休息！在每次负重训练过后，肌肉需要至少48小时才能恢复过来。因此，你不应该连续两天...

对于篮球运动中的小前锋这个位置，可以说是定位最为模糊的一个位置。之所以这样说是因为小前锋的代名词就是“全能球员”，在比赛...

很多年轻人都喜欢篮球运动，大部分人也都因为对运动之前的热身以及运动中的疏忽，对身体造成了伤，最常见的就是脚踝和手指，哈林...

怎样才能够提高抢断的成功率呢？哈林秀王篮球夏令营认为下述方法会对你有所帮助哈林秀王篮球夏令营建议：第一，要对他进行紧逼。...