金杯之杰教你怎样抢断成功

作者：金杯之杰夏令营来源：金杯之杰发布时间：2016-06-01

抢断球为篮球的基本技术之一，抢断能够夺走对手的进攻机会，能够带动一次快速反击，能够使得自己的球队打出一轮高潮。如果你抢断成功,对手会极度懊丧。

怎样才可以提高抢断的成功绿率,下述金杯之杰篮球夏令营的方法会对你有所帮助。

第一，要对他进行紧逼。每个球员都会有自己习惯的运球手，应去紧逼他最为习惯的一侧，迫使他背对着你，同时也是背对着篮筐。

第二，一旦他要转身背对你，你就应去紧紧贴住他，并稍稍下蹲，这样你能够向自己的任何一侧迅速移动。同时，还应张开双臂，手掌摊开并要放松，这样一旦有机会便能够出手断球。金杯之杰线路汇总>>

第三，只要是对手伺机传球，你便可以下手。虽然自始至终他对你都保持高度警惕，防止球被你捅掉，不过，因为要寻找自己的传球伙伴，他总会有一瞬间无法对你集中注意力，他企图传球的一刹那正是抢断的最佳时机。你可以突然伸手将他的球拍落，然后把球捞回来。

需要注意的是，这种动作非常危险，很容易被裁判吹成犯规。因此，你最好先将球捅掉，即使你无法得到皮球，没准你的同伴会候个正着。抢断球也需要下功夫苦练，你可以和同伴进行一对一的练习，一旦苦功下够，必定水到渠成。

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