孩子们的暑假即将到来，在暑假期间家长的担心也随之而来，不用去学校，每天睡觉要睡的中午，运动量逐渐减少，每天坐在电脑旁打游...

慢跑运动有哪些功效呢？你了解吗？暑期减肥夏令营小编总结了慢跑运动的七大功效，一起来看看吧。暑期减肥夏令营小编告诉您：1、...

这五种方法不伤身体又不用长期坚持的减肥方法，也许是很适合你的哦——暑期减肥夏令营小编为您介绍：1、黄瓜鸡蛋法每餐只是吃黄...

都知道下腰运动也是可以减肥的，那么，什么时候做下腰运动才是合适的呢？一起来看看吧。暑期减肥夏令营小编为您介绍：EX1：热...

减肥专家终於发现，最有效的减肥方法就是想吃就吃，吃你想吃的东西。根据美国的俄亥俄州大学的最新调查发现，可以接受自己体型的...

在生活当中，有规律的饮食生活习惯会让我们变得更加健康。当然，要健康地减肥也必需要有一定的减肥规律。暑期减肥夏令营认为如果...

减肥的过程，对某些朋友来说就好象是蚕蛹的破茧而出，是一次推陈出新，脱胎换骨的经历。真正找对健康减肥的方法，才会让瘦身效果...

向心性肥胖的危害生存困难时期有一种看法：一样通常有钱人才气挺起肚子，穷光蛋哪有什么肚子好挺！以是，人们就把这种大肚子称为...

现在适当的做做减肥运动不但可以减肥还有助于身体健康，有人为减肥用可各种各样的减肥方法，但是到底哪些运动才能减肥呢?接下来...

一些女性对自己的体型并不是很满意，所以想要减肥，但是身边那么多女性在减肥之后，却发现想要瘦的地方没有瘦下来，反而是不想瘦...

美国的医学专家通过实验观察证明：选择进餐时间对防止肥胖是很重要的。暑期减肥夏令营小编告诉您人体新陈代谢高峰时间是在上午8...

暑期减肥夏令营告诉您走路减肥也有不错的减肥效果。暑期减肥夏令营告诉您不过，对于走路有着一些具体的要求，达到这些个要求才会...

常常会有家长问到，孩子过度肥胖怎么办？那么孩子减肥怎么选才更为有效呢？那么现在我们就跟着童烁减肥夏令营小编一起去看看。常...

试试健康的夏季减肥粥吧，让你在不油腻的饮食中健康瘦下来。夏天是露肉的季节，那么减肥可是迫在眉睫。运动减肥？不要。节食？不...

人在一天当中总有几个时间,最想吃东西,这时候,若放纵自己的食欲,无法控制欲望,久而久之,肥胖.过重等症状就会不经意间找上...

上班一族是很难在早上去进行锻炼的，起床后赶着上班，哪还有空闲的时间去进行运动，于是他们就不得不将锻炼的时间放在了晚上，这...

要想最发挥最佳减肥效果，减肥方法很重要，大家已经熟悉并对传统的运动减肥方式有点麻木了，倒不如另辟蹊径或者能够提高减肥效果...

一个成熟的人，她的身体高度是永远的，而她的肥胖并不是永远的，通过后天的努力可以让我们的身体宽度缩小，而想改变一个人的长度...

童烁减肥夏令营要的不只是减肥，最重要的是孩子们的健康和安全，在保证了这两点的基础上给孩子们最有效果和欢乐的健身训练，保证...

很多减肥的朋友认为运动减肥很难瘦下来的原因之一就是很难坚持，其实想要坚持可以找一些简单的减肥运动，比如下面童烁减肥夏令营...

在各种减肥方法中最有效的减肥方法还是运动减肥法，运动减肥方法中也有很多种方法，哪些减肥运动可以快速健康减肥呢?在各种减肥...

利用水压，把水头开到最大，出水口距离身体有10--15厘米为宜。莲蓬头朝着身上的多脂部位集中冲淋，以冷热水交替去冲淋最为...

有很多肥胖的女性朋友常常会说自己喝水都会胖。童烁减肥夏令营来告诉大家喝水是不会出现肥胖的，还要你知道的喝水也可以减肥。有...

减肥谈何容易，如果减肥的方法不恰当不仅没有减肥的效果，还会给身体带来极大的危害。减肥是我们生活之中非常常见的两个字眼，因...