长久食用减肥药会对身体带来很多副作用，所以一定要慎重选择减肥药。许多女性由于无法坚持运动和克制饮食，希望可以快速减肥，因...

肥胖的孩子是很敏感的，家长千万不要去这样说：“瞧瞧，人家身材多好，看你，胖得像个小猪，真笨，还不快减肥。”1．小学生减肥...

想要拥有像明星般的Ｓ曲线身材吗？现在就要好好坚守这些饮食法则，加上推荐的Ｓ曲线的食谱，这样拥有好身材就事半功倍了。减肥第...

对爱美女性来说，拥有完的美曲线身材，修长纤细的双腿是自信也是获得高分的保证。然而，现代女性长期高跟鞋及不良的坐姿、站姿习...

童烁减肥夏令营提出减肥期间不可不吃饭，只是需要我们适量控制，合理搭配饮食。那么，怎样吃饭不会发胖？童烁减肥夏令营提出减肥...

有氧柔水操锻炼的目的主要为提高身体的有氧机能。水的阻力是会加大运动的幅度的，因此，在水中做动作所用的力量为陆地的20倍，...

小编认为正确的跑步减肥方法才能快速有效的消耗脂肪，让大家可以快速减肥。在运动减肥法中最有效的还是跑步减肥法，但是青少年减...

现在越来越多的人希望自己可以拥有着像影视明星一样纤细的腿。那么有什么比较好的方法可以帮助大家拥有纤细的腿呢?下面暑期减肥...

中小学生是祖国的未来和希望，要想打造更为强将的体魄，是一定要远离肥胖的，如果不去控制，今后可能会引发一些难治性疾病的出现...

人类天生就是需要双腿走路跑步的，就算这样，跑步的姿势也有各种各样的，所以跑步减肥方法很重要，跑步减肥方法也是人们最常用的...

由于现在肥胖的人越来越多，所以减肥已经慢慢成了人们生活中的一个习惯，在减肥方法中最常用的就是运动减肥法，那运动减肥方法有...

越来越多的孩子或者是成年人患有或正在慢慢的患有肥胖症，而小学生减肥夏令营帮助孩子快乐减肥。据研究发现，年龄在6至11岁患...

木瓜一直以来但是减肥的佳品，木瓜的热量低并且木瓜还有一种特殊的作用就是可以分解脂肪那接下来就来看看暑期减肥夏令营夏季健康...

在青少年成长过程中一个健康的体魄，可以给孩子无穷的资本，让孩子为自己的梦想不断努力，然而很多青少年因身体发胖，严重影响正...

在局部减肥当中，腰部是最容易瘦下来的一个部位之一。当然，对你腰部进行快速减肥的时候也一定要坚持，并且方法也要正确才可以得...

晚睡的人通常会令“瘦体素”下降，于是会增进食欲，尤其是爱吃高卡路里及碳水化合物含量高的食品北京童烁励志减肥夏令营小编发现...

满街热裤的季节里你还在由于腿粗而不敢露腿吗，那还不赶快去加入我们的瘦腿大军，一起去做做腿部的减肥运动吧。下面就让暑期减肥...

在运动项目当中有一种很时尚的运动方式就是瑜伽，那么瑜伽减肥效果怎么样呢?童烁减肥夏令营和我们一起来分析下吧。在运动项目当...

对减肥最为有效的运动就是有氧运动了，尤其是那些消耗能量较多的运动，例如慢跑、爬山、快步走、球类运动、游泳等，每次运动最好...

春节免不了山珍海味，研究发现，家长不会鼓励女儿大吃大喝，却会任由儿子吃到饱；很多男生顺从父母努力吃喝，吃完后偷偷催吐，甚...

全身肥胖的朋友就要减肥，局部胖的朋友就要塑身，今天这两款倒是很适合睡前躺在床的时候做喔，将它拿来当睡前操，让自己对塑身可...

暑期减肥夏令营减肥专家终於发现，最有效的减肥方法就是想吃就吃，吃你想吃的东西。根据美国俄亥俄州大学的最新调查发现，可以接...

粗粮减肥的好处这样多，对于瘦身的你来说怎么可以不尝试呢，它既减肥又养生，生活中常常可以看到粗粮，而且价格便宜，用于减肥性...

你是宁愿节食也不愿意运动，是不是觉得运动减肥是一个很累人的活？每天去耗费连续一个多的小时，让本来生活节奏就飞快的上班族们...